Oenologie & Sophrologie
Nouvelles activités au Domaine du Bois de Saint Jean :
En partenariat avec Sandrine Tarin - Devenir Soi - Sophrologue
Dégustation de vin en conscience : découvrez une expérience aliant l'oenologie à la sophrologie, le vin à la relaxation, la dégustation à la détente... Marche en conscience : échappez-vous de votre quotidien, à proximité d'Avignon, foulez les différents terroirs de Jonquerettes et Châteauneuf-de-Gadagne grâce à une balade sophro.
Le samedi de 9h00 à 10h15 :
Marche en conscience
Balade dans le vignoble et les bois en partance du Domaine. Une séance de sophrologie en mouvement, dans la nature, pour se reconnecter à soi et à son environnement. Niveau de marche accessible à tous.
Prix : 16€/pers.
Le mardi de 17h00 à 18h15 :
Dégustation de vin en conscience
Expérience mêlant l'œnologie à la sophrologie. Un moment hors du temps qui mettra tous vos sens en éveil pour apprécier encore plus les arômes du vin.
Prix : 38€/pers.
Le mercredi de 15h30 à 18h15 :
Marche + Dégustation en conscience
Vivez une expérience complète alliant les bienfaits de la sophrologie au plaisir du vin et la beauté de ses paysages.
Prix : 49€/pers.
Informations & Réservations :
Sandrine Tarin - 06 15 90 16 94 - sandrine.tarin@yahoo.com
La sophrologie étant l'étude de l'harmonisation de la conscience, Sandrine Tarin, sophrologue, vous proposera un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental par le biais d'exercices faisant appel à la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation.
Les bienfaits de la sophrologie :
- Gestion du stress et des émotions
- Améliorer son bien-être
- Lutter contre la douleur
- Favoriser un meilleur sommeil
- et tant d'autres...
